人参を沢山型抜きして余った部分があったので昨日のおやつは『人参スムージー』♪
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実は先日の妊婦検診で体重の増えるスピードが早いと注意を受けてしまいまして(泣)なので、体重管理始めました。
大好きなスイーツもできるだけ我慢・・・。できるだけ、ね(笑)

昨日は二日酔いの主人がほとんど朝ご飯を食べれず、代わりにわたしが食べたのでグリーンスムージーは飲みませんでした!朝もおやつも、となるとちょっと果糖を取り過ぎちゃう気がするので昨日は特別。

・人参    2分の1本位(1本を型抜きした余り) 
・りんご   小1個 
・水     お好み(たぶん入れたのは150ml位かな?)
・ハチミツ  お好み
・ヨーグルト 大さじ2位
・レモン   お好み


最初、ヨーグルトを入れずに飲んでみたらイマイチなお味でヨーグルトを入れてみたら俄然美味しくなりました!ラッシーみたいでめちゃめちゃ美味しい~♪

料理もそうだけど、ちょっとしたことでビックリするくらい味って変わるもんですね♪




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