ご覧いただき
ありがとうございます
初めましての方は
簡単に自己紹介をさせてください
◆◇◆ profile ◆◇◆
2kidsママ
アラフォー
身長_160cm
靴のサイズ_22.5-23.0
【好きなこと】
美容・健康
ファッション
バスタイム
カフェで本を読む
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秋が深まるにつれ、
どこからともなく湧いてくる食欲…
気づいたらおやつに手が…
でも‼️
でーも‼️‼️
せっかくデトックスを始めたので
体に良いもの
を食べる様にしなきゃ!!
少しでも体にプラスになるもの〜
と最近私が選んだオヤツはこちらの
おからクッキー
グルテンフリー(小麦粉不使用)
トランスフリーショートニング
おからパウダー使用
その他にも、
ココナッツオイルや甘酒、豆乳
といった
身体に優しい材料
で作られたクッキーなんです
肝心の味は、
甘さ控えめで、美味〜
少し硬いですが
その硬さがまたクセになる食感
何枚でもいけちゃうんで
沢山いっちゃいそうになるのですが、
飲み物と食べると
おからパウダーの効果で
どんどん膨らむので
しばらくするとお腹いっぱいになります🈵
ダイエットのお供にも
お通じも良くなっている気がします
これだけじゃなく、
他にも体に良さそうなおやつを探して
またアップして行きますね〜
ご興味のある方は
是非ぜひ〜
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
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