🌸こんにちは🌸
ロータスの山崎です
前回の記事に引き続き
心の不調のお話です🌼
前回では
『心の不調の原因』について
お話しましたが
今回は『心の不調が現れたとき、
ロータスでサポートできること』
について紹介します
アロマで自律神経を整える
も合わせてお読みください
ロータスではリラックスできるような
空間をご提供するのはもちろん
自律神経の乱れを整えるよう促してくれる
【アロマ】を用いた施術を
行っております💠
「どうやってアロマを使って
自律神経を整えるの
？」
？」ちょっとだけ難しい話になりますが
どうぞ最後までお付きあいください💦
💦自律神経とは言わば
元気に生活するための司令塔
そんな自律神経は脳から全体に
神経が流れています
まず
アロマで自律神経を整えるのに
①嗅覚器から脳へ伝わる経路
があります
①嗅覚器から脳へ伝わる経路
香りは『脳』で感じています
お好きなアロマの香りや、
体調や気分に合わせてアロマを選んで香りを嗅ぐことによって
鼻から脳に伝わり自律神経にアプローチ
することができるんです
ポイント自律神経を整えるのには
ストレスを軽減させ
リラックス状態になるのが
良いとされています
ですので
🌸ロータスでは🌸
ご自身にとって心地よい香りを見つけ
施術中にその香りを嗅ぐことによって
強いリラックス効果が生まれ
自律神経を整えるよう促し
心のケアをしていきます
※また『自律神経』『ホルモンバランス』『免疫系』
この３つは脳の【視床下部】と言う場所で作用しています
ですのでアロマを使い香り嗅ぐことによって
「心」だけではなく「体」も元気にしてくれるようサポートしてくれる優れもの
健康とは「心」と「体」が
元気であること
慢性的な不調がある方は
なにかロータスでお手伝い
できることがあるかもしれません
ぜひお気軽にご相談ください
