朝食



卵かけご飯、キャロットラペのサラダ、味噌汁、カツ、ヨーグルト


昼食



梅干しおにぎり、豆とにんじんサラダ、餃子、もずく、イチゴタルト


イチゴタルト



イチゴタルトを作りました。

甘さ控えめで美味しかった。イチゴがそろそろ終わりなので、最後のイチゴのスイーツ🍰

タルトは外で食べると高く、ワンホール6000円したりするし、家で作るとお得。


夕食



ご飯、チキンソテー、ほうれん草とエノキのお浸し、サラダ、味噌汁、イチゴタルト