背中の日!
デッドリフトのマックス更新を先週したばっかりなのに、ジムであった友達がマックス更新すると言うことで一緒にやることに、、
自分は今まで130がマックスだったが、意外とあっさりと140上がってしまいました笑
友達はマックス140だったのになぜか160まで上がってましたね笑
自分は元々バドミントン部に所属して、中々の強豪校だったので足がとても強く、デッドリフトは自分の得意種目なのかなとおもいます笑
(背中の筋肉は全くない笑)
また2週間後ぐらいに150挑戦したいですね!
背中の日!
デッドリフトのマックス更新を先週したばっかりなのに、ジムであった友達がマックス更新すると言うことで一緒にやることに、、
自分は今まで130がマックスだったが、意外とあっさりと140上がってしまいました笑
友達はマックス140だったのになぜか160まで上がってましたね笑
自分は元々バドミントン部に所属して、中々の強豪校だったので足がとても強く、デッドリフトは自分の得意種目なのかなとおもいます笑
(背中の筋肉は全くない笑)
また2週間後ぐらいに150挑戦したいですね!