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ダイエット☆結婚式まで後1ヶ月

10月に結婚式を控えています。
出産、暴飲暴食を重ね、どんどん増えてしまった体重。
残り1ヶ月でできる限り痩せたい!

10月13日に結婚式を控えてます。
もう残り1ヶ月もない。泣
出産、暴飲暴食を重ねて、体重は大変なことに(´;ω;`)自分の身体をみるのも、体重計に乗るのも嫌だ。このままじゃドレス着れない。似合わない。

少しでも自信を持って結婚式に臨みたいと思って始めます。

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現在の体重 : 54.8kg

今日食べたもの
朝:ご飯、納豆、目玉焼き
昼:パン2つ
夜:おでん、鶏肉、モロヘイヤのサラダ