最近にいたっては唯一の生命線バナナすら拒否
野菜はブロッコリーと人参ちょっと食べたらいいほう。。。
それすら食べない時もあり。。。
そして旦那さんからセブンイレブンの塩バターあんこパンをもらってから
あんこパンブーム到来
市販よりは、、と
あんこからつくりあんこパンを作ってますが、、、
砂糖とりすぎだろうなと
砂糖と小麦粉マジックにはまったら
余計にそればかり欲しがるやばい
とのことで、
朝ごはんは
おにぎり、味噌汁orポタージュ、ウインナーor 肉団子
の和食にかえてみようかな。
ヨーグルトも食べなくなったし
ポタージュも食べてくれるバリエーション増やしたい。。。
今は
かぶのポタージュ
人参ポタージュ
かぼちゃとさつまいもポタージュ
はかろうじて飲んでくれるし、
味噌汁はもう野菜はブレンダーにかけてしまえば飲むしwww
あんこパンはおやつに移行しよう！
そうしよう！！！と決意。
お昼はだいたい麺類orカレーor
チャーハンwにしてるし
夜は
納豆、豆腐、ごはん！が鉄板。
お魚はごはんに混ぜたら食べる
お肉はハンバーグや肉団子しか食べない。
野菜はごま和えかおかかあえや海苔あえ。
やはり汁物追加で野菜補充かな？
夜作って朝にもまわす作戦？
野菜ジュースも青汁に代えてみるか、、、
あとはおやつがわりに旬のフルーツは食べてるけど、、、
本当に
何でも食べる子が羨ましいよー。
今のところ一番の悩みであり
ストレスは食事です