こんにちは。ゆりです♪
秋晴れ。お肌は乾燥気味だけど、お天気が良いと気持ちが良いですね。
週末は、久々の岩手へ出張教室を兼ねて帰省。
盛岡では初霜も観測されたとか？
こんなにも寒さが違って感じるものかと実感しましたよ。
寒さには強い方だと思ってたけど、環境・習慣が変わると感じ方もこんなにも違うんだなぁー。なんて思いながら東京に帰ってきました。
こんにちは。ゆりです！
元気な皆さんのお陰で、笑いあるとっても賑やかな教室となりました。ありがとうございました！
「大声で笑って、今を楽しんでる！」
これも元気で長生きする大きな秘訣ってことですね♡
10月22日(日)は、久しぶりに岩手花巻東和温泉にて、セルフリンパマッサージ教室を開催！
「股関節・リンパストレッチ&セルフリンパマッサージ教室」in東和温泉♨️
姪っ子のこっちゃんも応援・お手伝いに来てくれましたー！とっても助かったよ。ありがとう♡
40代〜何と90歳の方まで！
リピーター様から、初めての方まで沢山の方々が楽しみにご参加くださり、同年代や同級生に会えたことも嬉しかったですし、70、80、90代の皆さんが元気すぎること！w
驚くほどのエネルギーに、逆に元気をお裾分けして頂いた感じ。
大声で笑って、今を楽しんでる！
それが、元気で長生きする大きな秘訣ってことですね。改めて、沢山の笑顔を見られた最高の一日でした。
人の優しさ、温かさ。素敵なご縁に感謝です。ありがとうございました♡
そして、帰り際には、今度いつ来るの？
次は、顔・リフトアップとかもしたいなぁ。ってリクエストまで。
本当に嬉しい限りです！
また皆さんの元気な声・姿を眺め感じながら、一緒に楽しいお時間を過ごせたらと思います。
またお会いできるのを楽しみにしていますね。
ご参加くださった皆さん、東和温泉のスタッフの方々、関係者の皆さまに感謝いたします。ありがとうございました！
ぜひ、来年もお邪魔させて頂きたいと思います
今後ともよろしくお願いします。
そして、ご都合が悪くご参加できなかった方々にも来年お会いできたら嬉しいです♡
今回も嬉しいお土産♪
参加してくださる方のためにと20個ほど母が用意してくれたもの。久々の味もほっこりでした。ありがとう♡
これからますます寒くなってきます。体調には気をつけて過ごしていきましょうね。
🟡教室開始時間 15:20〜予定
🟡場所 JR錦糸町駅(北口) 徒歩2分ほど
(当初ご案内していました場所のままです！)
【studio_MINT】スタジオ
https://eaglet01.com/facility/facility01/
「教室参加に持ち物」
・バスタオル
・フェイスタオル
・上下動きやすい服装
(短パン又は、ズボンは、膝上まで上げられるゆとりのある物)をご用意ください。
暑い夏が過ぎ、涼しく過ごしやすい季節となりましたが、夏の疲れ、寒暖差、何だか心身が疲れてるなぁ〜って方も多いのでは？
毎日頑張ってるのですから、そんな時もあります。だって、人間だもの。
こんな風に感じた時。そんな自分を大切にできていますか？
いつもの日常から少しだけ離れ、自分にふれ、自分を大切にする時間。自分のための時間をゆっくり楽しんで頂けたらと思っています。
