自分では気づかない体の変化ってありますよね
昨日、足の爪のお手入れをしていたときに
親指の爪だけに横線が入っていたんです
なぜ…？
と思って調べてみたら栄養失調+精神状態がよくみたいなんです
頭抱えるほどの悩みはないし
普通にバランス良く食べていると思っていたのに
何が足りなかたんだ～
他にも線が出る指によって症状って違うらしいですよ
人差し指だけ → 皮膚疾患の慢性化
中指だけ → 尿酸の排泄が良くない
薬指だけ → 眼病・気管支炎
小指だけ → 神経痛にかかりやすい
みなさんはどれに当てはまりますか
綺麗な爪は、さくら色で筋がなく、ツヤがある爪だそうです
今まで以上に栄養に気を配って
私も綺麗な爪を目指します