こんばんは🌇
本日 イベントでした。
ご来店くださったお客様
ありがとうございました😊
メンタルの調整は大切ですね!!
環境が変わったり、
新生活始めや、新学期、
季節の変わり目もホルモンバランスが変わる(乱れやすくなる)ため、心の調子や体調を崩しやすかったりもしますね。
ストレスを感じて、いち早くリフレッシュやリラックスをしたい時にもアロマテラピーは有用です。
ハンカチやティッシュに1滴垂らして 呼吸として吸い込んでみる。
なかなか 良い感じになります😊
お手軽ですし
ちなみに私は普段から大体2〜3本のエッセンシャルオイルをカバンに入れて持ち歩いています
aromaがお守りみたいになります(´∀`*)
季節の変わり目
リラックスしてがんばりましょ
わたしも応援しています❕❕📣
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静岡県島田市栄町2-1
bloom
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