1ヶ月って何日間?
というのはありますが、とりあえず、明日を1ヶ月としています。
1ヶ月に1キロ減の目標は達成できそう!
さて、ぎっくり腰が治った夫とまた歩き始めましたが
夫の歩幅がわたしよりだいぶ広いんですよねー
わたしが早足で汗をかいていても、夫にとっては散歩になってしまいます。
なので、昨日、夫はアンクルウェイトをしていたのですが
散歩にアンクルウェイトをしても、あまり負荷はかからず。
そこで、わたしがウォーキングしている区画を
ジョギングして行ったり来たりすることに(わかりますかね)
(区画の端からわたしに追いついた)次はどこまで行けばいいの?
じゃあ、200m先のドラッグストアまで!
ドラッグストアまで?(走り出す。そしてまたわたしのところまで走って戻ってくる)
というようなことをしておりました笑
夫のことを、ちょっと犬っぽいと思ったことはナイショだ
遠目でわたしたちのウォーキング&ジョギングをみていたら
何してんのかな、という感じだと思いますが
自分たちが愉しかったらいいよね。