こんにちは〜!
今日はぐったり気まぐれmochiです。
(1日24時間じゃ足りない
と思っている今日この頃です)
▼
▼
ちょっと愚痴
お母さんてさ、本当忙しくないですかい?
朝起きた瞬間から
家事やって→仕事して→家事やって。
自分のやりたい事やる時間が
足りなぁぁぁぁぁ〜〜い
さて、本題です。
私、去年の9月から
3キロも
太りましてん
でね、、、
臨月の時(かれこれ遡ること11年前)の
MAX体重にあと1歩なのですよ
今朝体重を測った瞬間、
気絶するかと思いました。
でね!!!!
ちょっと決心したんですよ。
このブログのタイトルにあるように、
私は万年ダイエッター。
今まで、散々痩せて太って
痩せて太ってを繰り返してきた
お菓子の誘惑に負け、、、
ご飯の誘惑に負け、、、
だけど、こんな自分に甘い自分も嫌で
人生最後の本気のダイエットを
頑張ろうと思うのです
ただし!
私がするダイエットは、
激しいジムでのトレーニングや
ランやヨガなどは、一切やりません!!
理由は、
①今の私には時間に余裕がないこと
(金銭的にもね)
②ずーーっと同じようなペースで
維持できるかわからない
(昔、週5でトレーニングしてたけど、
家事育児仕事ジムの両立がしんどかったんです。)
③いくらなんでも太り過ぎて恥ずかしい
(むしろここが本音説)
と、まぁこんなところです。(←え)
なので、私は食事をメインに改善して、
養生も取り入れながら、
ゆっくりゆっくり
痩せていきたいと思います
決定的にやばいのがさぁ、、、
毎日フル在宅の為マジで動かない
&
こんな状況なんですわ。。
(もうマジで詰んでるでしょ)
でもね、、
こんな状況&運動できない私が、
少しでも痩せたらすごくない?!
というわけで、
いつまで続くかやってみます
その前に少しだけ前置きを〜。
〜mochiがおでぶに育つまで〜
※当時の記憶を掘り起こしていますが、多少忘れてる部分もあるのでざっくりです。
10代〜24歳くらい
体重38kg〜41kgをいったりきたり。痩せ体型。何を食べても太らない。
25歳
妊婦。あんなにガリガリだったのに、つわり後、マックのポテト沼にハマり、ティラミスにハマり、許容範囲を大幅に超えて肥えた(←韻ふんじゃった)なんと体重56kg。+14kgである。
26歳
出産。産むと同時に体重が減るという噂を信じるも、たいして減らない。-4kg程度。(52kgくらい)
27歳〜29歳
出産後、育児疲れで激痩せするかと思ったけどしなかった 仕事を始めて多少減ったが限界を感じる。(48kgくらい)
30歳〜31歳
週5でジムに通い、ファスティングにトレーニング、糖質制限、置き換え、ゲルマニウム温浴。できる事は全てやった。見事に43kgになる
しかしこの時の私は食べることにプレッシャーを感じ、常にピリピリしていた。
家事育児仕事ジムの生活が疲れた。
32歳〜34歳
仕事が毎日残業三昧。子供の習い事も増え、ハードな毎日。ジムどころではないので泣く泣く退会する
するとじわりじわりと体重は増えて、あっという間に49kg。心のどこかで『まだ40kg台、セーーフ♡』と思っていた。
35歳〜38歳
コロナ禍のステイホーム。
ついに見たくなかった現実が。35歳頃、52kg級デビュー。
そこからはもうあれよあれよ。
あっという間の55kg。宅トレ頑張っても53kgが限界
もうぽっちゃりママ代表でいいや、と開き直るが、ある日ルミネのミラーに映る自分の体型に白目
何やっても痩せないけど、一旦またダイエットしてみようと思い立つ。←今ここ。
て事で
お見せするのが恥ずかしいが、
見事に肥えて育ったボディを
NO加工で晒したいと思います。
見事に育った2重あご。
腹の肉たぷんたぷん。座ると辞書の厚さで2段あり。なぜか写真の方が痩せて見えてる、、
さぁ、ここまで恥を晒したからには
少し痩せなきゃね。
皆様どうかどうか応援してください
mochi
\よろしければ
mochiのフォローお願いします/