生理中、恐らく鉄分不足で
鉄分の補給しながら
冷え&頭痛と格闘してましたが
あら、不思議。
今日は生理5日目にして
既にいい気分
何か天気も良いし何でもやれそう
あんなに憂鬱で
何のヤル気もない感じだったのに
女性ホルモンの変動が
あったんでしょうね
どうもあの2種類のホルモンに
メンタルも身体も持っていかれがち
そして全てを敏感に感じてしまう
どうにかこのホルモン変動の
コントロールさえ出来たら
楽なのになぁ〜
1週間から10日のメンタル最強期間が
やってきたみたいなので
家中の止まってた色んなことを
どんどん進めたいです
