脳休リラクゼーションサロン ゆらぎ
菅原です
ゆらぎは、
育児・家事
仕事・介護
その他もろもろ
で毎日頑張る女性の味方サロンです
脳は思ったよりフル稼働
自分よりも、子供や家族
をついつい優先
そのついつい
をゆらぎでは
すくい取って、自分を第一に
考える時間を見守る、サポートする
サロンでありたい
と思います
蒸し蒸し暑い日々が続いていますが、
みなさん体調いかがですか？
菅原は今日、
胃腸の調子が悪いです
昨日食べ過ぎてしまったせい
なのですが、体は夏の負の
スパイラルに陥りやすいのです
でもなぜ？
原因として考えられるのは、私たちの
体にもともと備わっている体内時計の
乱れにあるようです⌛
体内時計と内臓の働きには
深いかかわりがあるとする
のが”子午流注”の
考え方
これに沿って少しでも夏の
疲れを軽くし乗り越えていきましょう
子午流注は約2000年以上前の
中国の医学書で解説されていて、
今も鍼や漢方で用いれられ
ている、中医学の考え方の一つ
次回は具体的に乗り切る知恵を
書いていきますね