「 レモン 」

春の過ごし方

春は「 肝 」と密接な関係があります。

「 肝は逍遥(ぶらぶらのんびりする)を好む」そうです

春に芽生える万物のように心身ともにのびのびと暮らすことが大切です

「 レモン 」🍋

からだの熱を冷ます作用があるため

のぼせ・ほてり・発熱・イライラ

口やのどの渇き・空咳・ドライアイ・乾燥肌や髪のパサつき・しつこい痰・出すぎる汗・頻尿

レモン🍋のはちみつ漬けを作りました

レモンは熱を冷ます作用があり、はちみつは栄養価が高く疲労回復にいいので、スポーツの後や何かに熱く燃えた🔥後には👌