こんばんは(^^)♪
最近は、第2の心臓 「ふくらはぎ」が冷えているお客様が増えてきました。
「 頭寒足熱」が健康には良いので、足をもんで身体の血液循環をよくしましょう
レッグウォーマーの着用もオススメです
「 夏なのに?」と思われるかもしれませんが、お店に聞きに来てくださいね。笑
話が広がりすぎてしまうので💦
「イカ」
血を補う。
貧血・月経不順・生理痛など婦人病のトラブルに。
肌あれ・肌のくすみ・抜け毛・目のかすみ
血圧やコレステロールを下げる。
生活習慣病に。
低カロリー・低脂肪・高たんぱく質
「とうがらし」と炒めるとダイエットメニュー。