最近ラジオ体操やってます。

姉にもらったDVDで、太極拳覚えようと思ったけど


難しいから、



ひとまず封印することにして、



ラジオ体操で毎日体を動かすことにした。



適当に歌いながら、けっこう飛ばしてる所もあるけど



常に何事も、ゼロよりはマシ くらいのスタンスで。



１個でも２個でも、やらないよりはいいだろう



くらいの感じで、ゆるくやるようにしてる。




１１月に入ってから始めたから、もう２週間は続いてる。




じゃあまたね。




みんなの幸せ、寝る前にいつも祈ってるからね