やーーーーっと
ほぼニキビがなくなりました。
生理中なのにいちばん肌状態が良い。
中学生の時からずっと悩んでいたので
もはや幼少期ぶりなのでは笑
おすすめのスキンケアです
ニキビに悩んでる人に届いたら嬉しい
ワイの肌状況は、頬は乾燥するけど、Tゾーンは脂性肌。
肌は弱くはないけど、日本人は全員敏感肌だから、気をつけて損はない。
大事なのは成分。
ニキビに効く↓
サリチル酸(BHA)
グリチルリチン酸
肌を整える↓
セラミド
ナイアシンアミド
この4つと、
ノンコメドジェニックテスト済みとか、
ニキビのもとになりにくい
とか書いてあるものを選ぶ。
それだけ！！！！！、！！
余計なものはやらん。やるな！！！！
いまは美白とか毛穴とか気にするな。
ぜんぶ保湿できてたら大丈夫。
余計なことはやらんほうがいい。絶対に。
■洗顔(朝、夜)
マナソープMD10
■クレンジング(夜)
カウブランド クレンジングミルク
※洗顔のみで落ちるメイクの時はいらん
■化粧水(朝、夜)
NOV ACアクティブフェイスローション
NOV ACアクティブモイスチュアミルク
■薬(寝る前)
アダパレンゲル(ディフェリンゲル)
ほかはなんもいらん！！！！！
いらん！！！！！！！！！！！
インスタみて、ビタミンが〜とか、いろいろあるけど、ほっとけ！！！！とりあえずいらんから！
■スキンケア後(朝)
ラロッシュポゼトーンアップUV
※外でない日でも塗る
※室内紫外線とか花粉とか、髪の毛とか顔に当たるとかも、一回塗っておくだけで防御できる。たぶん。
これは敏感肌用だし、ノンコメドなんとかしてる。
■ピーリング(2週間に1度、洗顔後、夜)
the ordinary AHA30%＋BHA2%
※やってる感出すだけや。
