毎日毎日、会社から家に着くのに片道40分間運転してる。
その間、ずっーと自分責めor被害妄想劇場(ヒロインの私がみんなに陰口を叩かれ、あいついつ辞めんだ約立たずで無愛想な奴って嫌われてるっていうシナリオ)を考えてる脳内で。
酷い時なんかれ家に帰ってお風呂はいってご飯食べて寝る時まで。
もちろん、朝起きてすぐもある。
はっきり言ってしんどい。
本気でつまらんない。
私の人生、幸せになりたいと思いながら現状あまり変わってない。
とくにこの、自分責めという習慣はもぉ何十年とやってきて、今更治らない。
こーちゃんのブログで、自分責めは、かまってちゃんだからだよー、だから、自分を構ってあげようって言ってて、私はじゃあ、自分責めを悶々と脳内でずっとやる代わりに、自分の行動にいちいち褒める、という方法にしてみた。
いちいち、靴脱いだ時も
綺麗に揃えたねーとか
運転今日も安全ですねー今のカーブ、すごく綺麗に曲がりましたねーとか
まじどうでもいいことにいちいち褒める笑
以外にこれがきいたのか、責めるのは今日は少なかったし、ちょっと自分に余裕がもてた。
かまってちゃんーって、私はやっぱり寂しがり屋なんだなー。1人でも平気です!をモットーに生きてきたから、全然そういうふうに周りからも見られなかったのに。
かまってちゃんかー...。
確かに、さぴしいなぁ。
いっつも、ラクになりたいって思って生きてる。
子供の頃から、老人が羨ましかった。
もう死ねるじゃん。いいなぁって。
どんな小学生やねん!笑
あれわ、私生きるのがやっぱりめんどくさーいって思ってるのかもなぁ。
小さい時から、ラクになりたいって…
どんな幼少期だったんだろうか…。余程辛かったのか我慢してたのか。
はたまた本気でめんどくさかったのか。
めんどくさいの方が大きいかも。そんでも、まだ生きてんだから、ま、死ぬのはいつでも出来るし。
8年くらい毎日死にたいって考えてたら、考えるのに飽きたんだよね。ある日突然。
慣れって怖い。