足裏マッサージ
ポワントとシューズのレッスンでくたくたになり
足裏マッサージへ。
ポワント初めてから膝から下の状態が悪いから結構覚悟してたけど、
わりと大丈夫だった。
とはいえ、ゴリゴリしてたけど。
自分で揉んでもゴリゴリするけど、
あまりに痛いところは
手加減しちゃうから
やっぱ
足裏マッサージは
プロにお願いするのが一番!
足裏マッサージへ。
ポワント初めてから膝から下の状態が悪いから結構覚悟してたけど、
わりと大丈夫だった。
とはいえ、ゴリゴリしてたけど。
自分で揉んでもゴリゴリするけど、
あまりに痛いところは
手加減しちゃうから
やっぱ
足裏マッサージは
プロにお願いするのが一番!
毎年恒例
冬支度と言え ば
インフルエンザの予防接種☆-( ^-゚)v
今年も無事に済ませて一安心(*^.^*)
あとは、R-1ヨーグルト食べる(^_-)☆
なにごともなく越冬できますよーに!
この前、バレエシューズ洗濯したらおもいのほか縮んで
でも、ストレッチだからまた伸びるかな?
って思ったけど、
伸びなくて
2人の先生に
小さくない?
と言われた(;^ω^A
やっぱ、買わなきゃ(。´Д⊂)
インフルエンザの予防接種☆-( ^-゚)v
今年も無事に済ませて一安心(*^.^*)
あとは、R-1ヨーグルト食べる(^_-)☆
なにごともなく越冬できますよーに!
この前、バレエシューズ洗濯したらおもいのほか縮んで
でも、ストレッチだからまた伸びるかな?
って思ったけど、
伸びなくて
2人の先生に
小さくない?
と言われた(;^ω^A
やっぱ、買わなきゃ(。´Д⊂)