涼しくなってきたから
また、しょうがダイエットを始めました。
ってか、しょうがは実感があるけど、結果につながらない。
いつも。
なぜなら
それ以上に食べているから![]()
ヘンな時間に![]()
きまった時間に3食![]()
んーーー。
いつもと同じようで違う土曜日
土曜日は、ダンスDAY。
最近平日踊ってないから、土曜日にまとめて2レッツン![]()
本目
他の先生で一緒になるコと会った![]()
つられて筋トレ頑張りすぎて本日めっちゃ筋肉痛ですわぁーーー![]()
本目
一年以上ぶりのメンツが2ぴき![]()
これまたテンションUP![]()
だけど、振りで一気にDOWN![]()
ほぼ真っ白( ̄□ ̄;)!!
初めての
Anesレッツン![]()
ツルンとお化粧ぜんぶ落ちちゃうくらい汗かいた。
音のとり方が新鮮だったわぁーーー![]()
ミルキーウェーーーィ
って曲だったよ![]()
なんか複雑で、Anes自身もわけわからんくなってて、
そこの振りはカットされた( ̄□ ̄;)!!
っで洗濯モノにカナブンついてて、きょうは大パニック。