アラフィフの休日

夏が苦手な私

速く夏が終わならないかな

暑くて家にこもりがちですが🛖

旦那と二人で家に居ても息が詰まる

なので目的もないまま

家を出たけど⋯

暑い

一旦避難

そこから行く場所を検索

ここでランチ

混む前に入れた

少し歩くだけで汗だく

けど家に居るよりいい

段々１人行動が楽しくなって来た

年齢を重ねると誰かと居るより

１人の方が身軽で楽

その感覚が分かって来た

偏った考え方を捨てて視野を広げて

残りの40代も楽しんで行きたい

アラフィフおすすめの本

おすすめの本を紹介します📕

本田直之 著

『セカンドハーフ戦略 人生後半戦、何を捨て、何を始めるか』

セカンドハーフ戦略　人生後半戦、何を捨て、何を始めるか

「前半戦の成功パターン」を手放す

若い頃のように「人より速く動く」、「人より多くこなす」多少無理してても突破する

人生後半戦は同じやり方を続けていると成果よりも消耗の方が大きくなる

「過去の成功体験」がある人ほど、無意識に昔の戦い方に固執してしまいがち。一旦過去のやり方を手放して身軽になること

新しい挑戦を「小さな実験（β版）」として始める

「もっと準備をしてから」は人生をとめる　

準備ばかりしてては最初の一歩は踏み出せない

完成してから始めるのではなく、未完成のまま小さく試し、反応を見ながら直して行く

「小さな実験（β版）」を複数同時に回しながら、うまくいったものを育てていく

前半戦は「足し算と拡大」

後半戦は「引き算と掛け合わせ」

人間関係の整え方や新しいことへの挑戦の仕方などとても参考になる本です

人に頼るリスク

誰かに頼ったり

何かを人任せにするのはとても楽

周りがお世話し過ぎると

それが当たり前になってその誰かが

居なくなると自分１人では何も出来なくなる

これは生きて行く上で

とてもリスクだと思っています

苦手なこと

面倒くさいこと

どうしても人頼りになってしまう

「分からない」から「やらない」

「苦手」だから「避ける」

ではなく取り敢えずやってみようの

マインドが大切ですね