今日はMOTR®(モーター)というギアを
使って、トレーニング。
こちらも瑞穂区のohana FITNESSで
導入されます。
ピラティスインストラクターの
みど姉が指導してくれますよぉ。
みど姉の自宅でたっぷり一時間。
マンツーマンで指導してもらいました
れおんとも遊べたぁ
自撮り失敗
ランチもご馳走してもらった
ラウンジ志ら玉さんの“麦とろ御膳”
朝からお腹に鈍痛があった私にとっては、
元気が出た美味しかった
みど姉、いつもありがとう
本当にいい環境に身を置かせてもらっている。
もう少し勉強する時間が欲しいなぁ。
なんて考えている今日この頃。
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