久しぶりのトレーナー養成 | Maruのまる◎まる◎Yoga Life❀

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GWのためお休みしていた
ボディメイクトレーナーの養成講座ベリーダンス

久々にスタジオUniteさんへキャッキャッ

本日は自重トレーニング腹筋腹筋腹筋

2時間、結構動きましたエクササイズ
復習しないと忘れちゃうくらいのボリューム汗

身体の凄さも改めて感じ
ますます楽しくなってきました音符

残り講座も少なくなってきたので、
そろそろ試験勉強もしないと・・・です。

いい加減本気モード出さなきゃいかんっ!!



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