自己紹介
熊本出身、結婚を機に新潟に住んでいる
30代後半の主婦
２歳女の子、０歳男の子２児のママ
主に子育て、お金、九星気学、環境問題について書いていきます。
保有資格
看護師
養護教諭
NLPマスタープラクティショナー
日商PC検定３級（文書作成、データ活用）
日商簿記３級
アロマテラピー検定１級
note更新中！私の生い立ちから学生時代、旦那との馴れ初め、子育てのことなど綴ってます
⇨⇨note
以前のこの記事で↓
アソシエイト・ディソシエイトについての記事を書きましたが、私が実際に活用した例を紹介します
息子はちょうど生後３ヶ月になり、新生児〜生後１ヶ月頃までは心配するほどよく寝てあまり泣かない子でしたが、２ヶ月を過ぎたあたりから起きている時間も長くなってきて、生後３ヶ月になった途端泣きが激しくなってきました
これが魔の3ヶ月というやつでしょうか
特に夕方になると何をしても泣き止まず、おっぱいもダメだっこもダメでお手上げな日が数日続きました
黄昏泣きなのかな？
何をしても泣き止まずずーーーっと泣き声を聞いているとこっちもメンタルやられますよね
先日土曜日、黄昏ギャン泣きがあったのですが、私はその時アソシエイト・ディソシエイトのスキルを使いました。
これは子育て中めちゃくちゃ活用できるスキルですが、場面でアソシエイトとディソシエイトを間違えると育児がつらいかもしれません
アソシエイト・ディソシエイトがわからない方はまずこちら↓の記事をお読みください
ギャン泣きの時はディソシエイトしますここでアソシエイトしてしまうと、つらいです
私はギャン泣きの息子を抱っこしながら、ディソシエイトしていました。そのおかげか落ち着いた心でいられてメンタルもキツくなかったです
逆に子育て中アソシエイトする場面としては、あやしている時や遊んでいる時、寝顔を眺めている時などです
特にあやしている時などにアソシエイトしているととっても愛情が湧いて幸せな気持ちになります
ディソシエイトする場面としてそのほかには、子どもが癇癪を起こしている時やイヤイヤ期の対応、ぐずっている時やわがままを言っている時などです。
これをアソシエイトしてしまうと、とってもきつい
子育て中、アソシエイトする場面とディソシエイトする場面を適切に使い分けられるようになると良いですね
（と言っても子育ては一筋縄ではいかないくらい大変ですけどね世の中のママさんパパさん達本当にお疲れ様です
）
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