予定日より1日早く、3650gの元気な女の子を出産しました
日本だと臨月はたくさん歩きなさいと言われるようですが、妊娠期間中息切れと易疲労があることが多かったので臨月も歩くことはできませんでした
予定日を過ぎても出てこなかったら、赤ちゃんが益々大きくなってしまうので予定日2日後には誘発分娩をする手はずになっていました。
なるべく自然に出てきて欲しいなと思い、今更ながらと思いつつ予定日4日前から出産準備のティーとして有名なラズベリーリーフティーを飲み始め、予定日2日前からバランスボールで上下運動をしていました!
その結果偶然だとは思いますが、予定日4日前にかすかにおしるしが、3日前に粘液栓が、2日前に陣痛が始まり病院に行ったらはっきりとしたおしるしがあり、お産も順調に進みました
3泊4日で退院し、今はチャイニーズの産褥アマさんにお手伝いに来てもらっています。
マレーシア生活3年目は家族3人で楽しく過ごしたいと思います




























