おはようございます飛び出すハート

筋肉痛の朝です。
昨日のパーソナルは
旦那さんと交代で順番にお願いしてました。

コロナ騒動で行けてなかったので
久しぶりでした。

私のトレーニング中は
旦那さん近くの公園で子供達と遊んで待ってて
くれました。
いつも、私の時は息子連れて行くので
YouTubeで待たせるのが気が引けたし
気になってたけど
1人だと集中できて良かった!

旦那さんも久しぶりに行けて
よかった〜びっくりマークって

でね、、、

やっぱりお腹すいちゃって
まさかの夕飯、がっつり中華
行っちゃったよ爆笑











新規開拓した中華屋さん大当たりで

めちゃくちゃ美味しかった!


平日はいつものメニューに戻して

体重調節します。


仕事も、やっぱりモヤモヤ嫌で

明日は、また面接いってきまーす。







あ。WCスペイン戦観ました⚽️

基本スポーツ観戦てほぼしない私なんだけど

いつも通りに起きたら割と観れちゃう時間なので

旦那さんと観てたら凄かった‼️

その騒ぎで子供達も起きて来て

家族みんなで観れました。


夜中の試合は無理だなー。




スパセ


ストレッチポールは絶対買う!

安いのはダメって教えてもらったからこれにする!