こんばんは！
昨日の地震は久しぶりに怖かった！
私は子供達と寝落ちしてたけど
ケータイの警報？と揺れと共に飛び起きました。
一階では旦那さんが、そしてワンコは
パニックでワンワン吠えて怯えてました。
子供達は起きなかったけど
もしも、本当に避難する状況の時
子供達寝てたら大変だな、、、と
色々考えさせられました。
千葉は震度4だったけど、
体感的にはもっとありそうな揺れでした。
東日本大震災の時は都内に居たけど
ビルの一階でも何かに掴まらなければ
立っていられないくらいでした。
いや、でも、昨晩の地震は
それを思い出させるくらいでした。
怖かった、、、。
さて、バレンタインの今日は、、、
夫婦共にダイエット中の為
スルーなんだけど、
ってか、私毎年バレンタイン
あんまり興味ないというか
がんばらない、がんばれない人なんで
今年もそんな感じでした。
娘もお友達とチョコ、、、とか
特に言ってなかったし。
コロナ禍で手作りはやめた方が良さそうだし。
と思ってたら
夕方、娘のお友達、家まで
手作りチョコ届けてくれて慌てました
急いでばら撒きお菓子見繕って
渡しました。
来年からはちゃんと用意しよう。
そして、白飯、パン、小麦粉やめて
糖質制限中の私。
そろそろ甘いもの食べたくて
小麦粉無しのチーズケーキ作りました！
砂糖は、あーちゃんブログ参考に
ココナッツシュガーにしてみたよ！
小麦粉無しだから軽いけど
甘いもの欲は満たされて満足！
yupiのmy pick
おやすみなさい！