今日の練習
めっちゃハードやったし
8時～1時30分まで練習
5時間30分も練習とか
どないやねん
練習の内容は
筋トレ
流し
ダッシュ
150×3
70×2
50×2
30×2
なわとび
ミニハードル
砂場7歩
5歩
3歩
水泳
150から距離短くなっていくやつ
休憩なしで
走りっぱなし
走り終わった後
死んでたからな
廊下でずっと
ゴロゴロしてたし
しかもなわとびの時
ハプニング発生
なわとびの持つところ取れたから焦る
違うなわとび取りに行ったから
大丈夫やったけどな
てか昨日から
先輩方が2人来てくれてる
明日は1日完全休養
でも近畿があるから
休めない
月曜日から
また1週間練習やのに
体もたんぞ
でも頑張りますわ