どーも
黒ごまでっす\(//∇//)\
生後５ヶ月になったベビちゃん、、
完全に寝なくなりました
長女丸さんは、生まれた時から
寝なかったけど、ベビちゃんは
生後4ヶ月くらいまでは
よく寝てくれていました。
それなのに、、なぜっ！？！？
よく聞くのが睡眠後退と
言われるもので、ベビちゃんが
成長してきたから、日中の刺激で
夜泣きにつながるというもの。
最初は、すぐ終わるだろう、、と
そう思ってたんです
しかし、、え？全然寝ない。
今日も寝ない、、。
次の日も次の日も、、
寝なーーーい
てか、むしろだんだんと
4時間空いてたのが3時間になり、、
3時間空いてたのが2時間になり、、
最終的には1時間30分くらいで
起きてくる
なんで
？？？
ここ最近の大体のスケジュールですが☟
8時前→お風呂
8時30分→授乳
9時→就寝
の流れ、、。
続いて、11時→起きる
1時から2時の間で→起きる
覚醒開始
4時→就寝
6時過ぎ起床
の流れ、、、
起きるたびに授乳、、。
と、言った感じです。
日中は、夜寝ないからか
朝寝、昼寝共に2時間程
夕寝を30分ほどします。
こんな感じです。
これでは、私の睡眠時間が
少なすぎて、精神的にも体にも
よくないので、、スケジュール変更を
試みることにいたしました！！
最新スケジュールはこちら！！
18時→お風呂
19時→就寝
これでどうだぁっ
今日からこのスケジュールですよ
まずは18時→無事にお風呂
お風呂から上がって授乳
19時就寝
さて、私は夜ご飯♡
19時5分→起床
19時10分→入眠
19時15分→起床
19時30分→うんち
えっ？！？！
どーゆーこっとーん？！？！
そして今からまたしても寝かしつけ
さて、今夜はどんな夜になるのでしょうか
お楽しみお楽しみ、、、