７／８の運動 仕事疲れた

今日はシュウイチのほうの仕事へ

慣れてないからとても疲れて、いつもなら絶対に飲んでしまうのに、今日は飲まずに夕飯の後運動できた

みおさんの動画を６０分

やればできるぞ私

このまま平日休肝できたらいいけど

この間行ったロイホのコスモドリアの写真見て元気だそう