マクロビオティックごはん

最近外食が多かったので、マクロビオティックごはんを

サラダ　トマト、おくら、たまねぎ、ベジミート（見た目はとりささみですね～）他にもパプリカやゴーヤを入れてもOK　夏らしいサラダです。。。



ごぼうの冷製スープ　豆乳でのばしてありますトッピングは、玄米フレーク。



美味しかった～

ごちそうさまでした