最近、
栗原ジャスティーンさんの
インスタをよく見ています✨
ジャスティーンさんも
キレイだし
ベイちゃんも可愛くて
初心者ながらも
毎日おうちヨガをしているのですが
ジャスティーンさんの動画で
有酸素運動もしています
（体重3キロ増えたし、、お腹に
来るんですね、増えた分😭）
ジャンプもないし
膝に影響もなく笑
初心者にも優しい
おうちでもできるトレーニング
なので、お気に入りで
最近よくやっています。
身体を動かすって
やっぱり気持ちが良いです
コンセント式のミニ空気清浄機✨
各部屋に付けたいですね