３６ｗ３ｄ・ﾒﾓﾘｱﾙｸﾞｯｽﾞ☆

左腰が痛すぎです～寝返り打つ時のあの痛さ

仰向けはもちろん横向けでも腰痛で辛い

ちなみに妊娠前は腰痛はありませんでした。

４ヶ月の時から痛くなったからね～。

どんだけ筋力ないんだって感じです

９ヶ月後半からさらに悪化しました

あと骨盤付近・・これはﾎﾙﾓﾝの関係だそうですが

立ち上がる時かなり痛いです。

恥骨と付け根にたまにﾋﾟｷｰﾝと激痛が走りますが

これも同じくﾎﾙﾓﾝの関係だそう。

主人に毎日のように腰周りをﾏｯｻｰｼﾞしてもらっています。

それだけお腹が重くなったんだよね。本当に寝不足な毎日です

ﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞﾍﾞｯﾄﾞがあればいいのに～。

目の下のｸﾏちゃんがﾋﾟｸﾋﾟｸと動いています

でも豆福には少しでも長くお腹の中にいてもらいたい。

その方がﾍﾞﾋﾞちゃんにとっても良いと思うので

ﾏﾏはどんなに痛くても耐えますとも

とにかく出産に向けてお昼寝などで寝不足を解消して

体力を回復しなければ






先週、ﾍﾞﾋﾞｰｻﾞﾗｽでﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾒﾓﾘｱﾙｸﾞｯｽﾞを購入しました。

ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾍﾞﾋﾞｰ　おたんじょうきろくﾎﾞｲｽﾒﾓﾘｰ

１０秒間の録音ができで何度でもやり直し可能。

それと手形または足形が残せます

こちらも失敗してもやり直すことができます






ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾍﾞﾋﾞｰ　出産祝いｾｯﾄ（命名用紙）

こちらは本当はﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄらしいのだけど

お祝い袋と命名紙が３枚入っています。

名前は自分で書くのもいいけれど私は習字が苦手なので

ﾒｰｶｰｻｲﾄにてﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄがDLできるという事でこちらを選びました




ﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞはほとんど揃ったけれど

今、思いつく中で

追加するとすれば『母乳ﾌﾘｰｻﾞｰﾊﾟｯｸ』かな。

あとはお宮参りに着て行く私のお洋服

今持っているｽｰﾂやﾜﾝﾋﾟはほとんどﾓﾉﾄｰﾝ系なので

やっぱり明るいｶﾗｰを着たいしね。

これは産後、体型と相談して買う予定です～






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