１１ｗ１ｄ・たまひよｸｯｷﾝｸﾞBOOK☆

昨日は春の嵐でしたね～風の音も大きくて怖いくらい。

朝、起きたらﾃﾗｽの植木が倒れたりｽｺﾞｲことになってました




３連休いかがお過ごしですか～

うちの主人は残念ながら３日間ともお仕事・・。

おかげで私はお家でﾏｯﾀﾘ・・。

元気だったらお友達と遊びに行くんだけど。

主人は年度末で毎年忙しく３月はほとんど休みがありません。

おまけに毎日終電だし身体が心配です

美味しいお料理などでｻﾎﾟｰﾄしたいのですが

今はつわりで体調が悪くほとんどお料理できていません

私だけの昼食などで、そうめんやうどんを

ゆがいたりとかそんな事くらい

夜は特にｸﾞｯﾀﾘで寝たきりな為に作れず。

終電だと1時くらいの帰宅になり、そんな時間は特にしんどいので

お弁当かまたは外食してもらってます




でもつわりが落ち着いたら

きちんと栄養を考えてお料理しようと思ってます。

今まではやっぱり自分な好きなものが多かったと思うし

でもこれからは豆福の為にもそんなわけにはいかない。

で、色々と料理本を探していたらたまごｸﾗﾌﾞで見つけました







その名も安産ごはん

貧血、つわり、むくみ、肌荒れ予防のﾚｼﾋﾟや

ｽﾋﾟｰﾄﾞ料理、ﾊﾟﾊﾟにお願いできるﾚｼﾋﾟなんてものまであります

（うちの主人は全く料理はしないので無理ですが）

低ｶﾛﾘｰSweetsﾚｼﾋﾟもありましたよ




しょうがない事とはいえ

主人もいい加減に外食、お弁当にも飽きただろうし

本当に申し訳ないことをしていると思っています。

もちろん主人は文句は言いませんし

むしろ私が具合悪いのにほとんど不在で

主人も私に申し訳ないと思っているみたい。

（１日３０分もしゃべってないかも～。）

つわりが治まったらこの本を参考に

美味しいお料理をたくさん作りたいと思っています




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