みなさん、おはようございます
今日は久しぶりの学校登校日です！
昨日はなかなか眠りにつけず
いつものに追加してアルプラゾラム2t
飲みました
普通に1日用量超えてて…
主治医曰く
不安が強いすぎるときは効かないって
言ってたから
無意識のうちに不安な気持ち
だったんだと思います
それで寝坊しかけて(した)
本来乗るはずであった
電車に乗れず、
学校ギリギリに着きます
あーーー眠たいよーーーーー
私社会人になったら
今みたいなダラダラ生活はできないし、
遅刻とかしないか不安です
今日も1日ゆっくり過ごしましょう〜