みなさん、おはようございます
今日は早めの起床です！
今日は診察日なのです！
最近いつも23時半〜0時あたりに眠剤飲んで
約1時間後には寝れて
朝の10時くらいにやっと目が覚める
といった生活をしています
しかし今日の診察の時間は
10時半からなので
起きれるか心配しすぎて
22時過ぎには眠剤飲んで
約1時間後に眠りにつきました
でも、心配しすぎたのか
浅い眠りで
何度も起きました。
なので今すっっごく眠たいです
(もうちょっと寝ようかな
)
)そういや、この前の診察の時に
幻聴らしきものが聞こえることを
話し忘れたので
一応相談してみます。
今日もゆっくりと過ごしましょう