昨日は会社が休みだった。
いつもなら朝からウォーキングにいくところなんですが
昨日は雨の為、中止~(-"-;A
テレビを見ながらゴロゴロしておりました。
8:30から始まる、『はなまる』をみるのが好きです。
そこで!
「お酢」の特集が!!
でも、家で作ろうにも家には普通のお酢しかないので
明日(今日)会社に行ってからしよう~!と思いました。
(会社にはリンゴ酢が置いてあります)
今朝、出勤時にコンビニで牛乳を購入しました。
昼過ぎに、早速!!
牛乳とリンゴ酢を割る。
私は9:1くらいの割合だったかな!?・・・適当です(-_-;)
混ぜ混ぜ~~
w( ̄o ̄)w オオー!
トロミが出てきてる~
・・・ちょっと飲んでみる。
飲むヨーグルトだぁ~( ̄▽+ ̄*)
もう少し甘みが欲しいなぁ・・・ということで
ハチミツをプラス
うまぁ~(・_☆)・‥…━━━★キュピーン!
飲むヨーグルトが苦手な方はやめましょう~
牛乳が苦手でもヨーグルトがOKな人は大丈夫!
カルシウムの吸収率が普通の牛乳よりいいらし~