姿勢を変化させるのは難しいことではない
鏡に映った喜びの笑顔
Ｏ脚で悩んでこられた方だと誰が思うでしょう。
家でご自分の脚を見ていなかったそうです。こちらで出した宿題を思い出した時にやっていた。ただそれだけです。
改めて見た時の「うそっ！！変わってる！！」
の表情です。
うらやましいくらいにまっすぐな脚です。
初診、１回目、２回目
髪を切ってらっっしゃいますが、同じ方です。
しかし、同じ人には見えない。
ヒップが上がっている。胸が起きている。ウエストが引き締まっている。脚に締まりがある。
だからついでにこんなこともしちゃいました。
キュッと締めて座る
あることをするだけで
太ももも細くなる。
お腹も細くなる。
維持すれば、それがトレーニングになるので、そこらじゅうが締まる。
これがわかると○○〇は止まる。
写真のとられ方
とてもきれいです。
ちょっと指が緊張してしまいました。本当は指は伸びていてほしい。
形を作るだけではこの美しさはでないんですよ。
筋肉をどう使っているか。フォトスタイリストの方も分かっていると写真映えしますよ。
ヨガスタイリストか？
だませますね♡
これも見た目の形だけではなく、ちゃんと使うべき筋肉を使ってもらっています。
体が柔らかい方ではないですよ。
静止画できれいに見せるのは簡単です。
動いても若い。
動いても美しい。
自分の癖を早く知りましょう。それが痛みの改善にもなりますよ。
がむしゃらに頑張る必要はないんです。
今年に入って、嬉しいことに新患の方が続いています。
「ブログを海外にいる時から読んでいました！」
「YouTubeで見て、近くで良かった！」
「脚が細くなって帰れるなんて！」
「反張膝を調べていてたどりつきました！」
頑張って研究してきてよかったと思う今日この頃です。
自分に必要な、的を得た運動をすること。
それを色んな所で活用すること。
ちゃっちゃと数回で理解すればいいだけなんです。
あとはやるだけ。
この先にあるあなたの未来のために！
名前：高田祐希
女性専用治療院：二子玉川「きこうカイロ施術院」の院長。
- カイロプラクター
- スポーツトレーナー
- 医学気功師
- 東洋医学（中医学）
- テーピング治療
- 耐震マットでハイヒールの考案者
- オーラチャクラセルフリーディング
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の体験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、ダンス、ヨガ、気功など各人に提供する運動方法が効果的に働くように提供している。
▼Facebook▼ ⇒ こちら
▼Twitter▼ ⇒ こちら
▼Instagram▼ ⇒ こちら
最後までお読みいただきありがとうございました。
当サイトがあなたのお役にたちますように。
体型体形改善、脚痩せ、お腹痩せ、O脚、X脚、反張膝、ひざ過伸展、ひざ痛、首肩腰の痛みでお悩みならぜひ一度ご相談ください。
西洋医学・東洋医学、両方の立場からあなたのからだをサポートします。
ダイエット,ハイヒールの履き方,歩行、不妊,尿もれなどのご相談も同時に受け付けていますので気軽にご連絡ください。