こんばんわ
7月の終わり頃に予定している事があって
それに向けて
今日で食べ
納めしました！
納めしました！もちろん呑み
納めもね！
納めもね！今日から減量開始します！
本当はねもっと早くからしたかったんだけど
ストレスやらなんやらで
結局やる気でなくて
むしろ増えちゃって
足も浮腫むし
めちゃくちゃ落ち込んでます
なーのーで！
本気でちょっとガンバる
やらなあかん
明日からは
とりあえず水めっちゃ飲みます
塩分は摂らず
お豆腐メインかな
あとは少しでも体を動かすつもりではいる
あのね～今日と言うか今
すごーく頭痛が
やばくて
やばくてひたすら、うぅ～って言ってるところ
あーそう言えばこの間の自分の誕生日の出来事
まだ書けてないことあるから
この後更新するかな
日記付けないんじゃ意味無いもんな～
よしっ！実行するのには
宣言が1番
ってな事でガンバるからね
7月後半のために
YU_