HSS型HSP人
三日坊主の自分に
ずっと悩んできた
飛びつきは早いが続かない
自分が3日坊主だということに
気づいたきっかけは日記だと思う
子供の頃
可愛い日記帳を張り切って買ってもらっても
その日記帳は数ページで終わってしまう
日記に限らず
ノート一冊やアドレス帳やスケジュール帳も
使い切る事も無かった
中途半端な日記帳やノートが増えていく
この習性は大人になっても直っていないかも
なので
日記帳もスケジュール帳も
今ではもう買うのはやめている
なんなら日めくりカレンダーさえも続かない
習い事も続かなかった
最初は張り切るが
結局はすぐに飽きてしまっていたのだ
昨年12月から
テニスを始めた
始めるまではすごく不安だった
またすぐ行くのが面倒になったらどうしよう
続かなかったらどうしよう
だけど
思い切ってやってみる事にした
三日坊主の自分をずっと責めてきたけど
飽きっぽいだけで
忍耐力が無いわけでは無いと気づいた
忍耐力むしろあるし負けず嫌いだ
ただ体力が無い方なので
スポーツはお遊びでしか出来ない
学校の朝礼で立っている事すら辛かった
テニスを始めようと思ったのは
私よりもずっと歳上の年配の方々が
楽しそうにやっている姿を見たからだ
もちろんその人たちは
昨日今日始めたわけではなくて
若い頃からテニスをやっていたらしいが
私としては
若い頃よりは今の方が体力があり健康になった
飽きっぽいのは変わってないけど
負けず嫌いと忍耐力でカバー出来るかも
毎週必ずとなると
プレッシャーに感じてしまっていたのだが
聞けば
月一で数年続けているという人もいるといので
気が更に楽になった
始めてから4ヶ月経ったが
まだ飽きてはいない
コーチに抜群のセンスがあると煽てられ
頑張っている
単純だ
ボールはなんなく返せるのに
ただ
やはり足がキツイ
息切れもする
体力が無いのはやはり致命的だ
スポーツは足だ！と先輩に言われた
足を鍛えよう！
大元の大臀筋が無い事に気づいた
ケツトレしよう！！
生まれて初めての本気のケツトレ
私の身体は素直だと
整体の先生に言われた事がある
きっと本気で鍛えたら
筋肉は答えてくれるはず
ケツトレを続けて数日で成果が見られてた
今までなかったケツ筋が現れた気がする
なんて素直なんだ！私の筋肉
これはもう育てるしかない
今まで他人の美尻を羨ましがって
それは生まれつきのものだと諦めてきたが
それは間違いだったのだと気づいた
今年の私は美尻に生まれ変わる
そしてテニスによって
引き締まった美脚にもなるかも
世間的にはそんな事求められる歳では無いけど
自分の為の心と身体の為の健康だ
美しいとは良い事だ
ケツトレも一つではないので
過去色々試して続いたものは一つも無かったが
この度生まれて初めて
自分に合うケツトレにビビッときて
出会う事ができたのは大きな収穫だ
自分に合うものが見つかれば成果もすぐに出るし
続けられる
そして自分自身の性質を見極める事が
何より重要で必要だった
誰かがうまくいったからといって
そのやり方が自分にも当てはまるわけじゃない
私は私自身のトレーナーにもなった
なんかカッコいい事言った気がするので
今日はこの辺でやめておこう笑