お菓子がやめられなくて!!!!
2.5キロ太ったぁぁぁ
立ち仕事3キロ太ると 足にくるーっ
足むくむー!足疲れるー!!!
BBクリームも いつもの量だと足りなくなった...
顔デカくなってるー!(爆)ヤバイww
酵素の力を借りて、いったん戻そう!
生酵素に 頼りたい!
効きそう!っつか
効いてくれ!←切なる願い!
朝昼晩で2粒づつ!1日6粒!
お昼は お弁当の袋の中に入れて持ってくと
袋を見つけたみんなに 生酵素どう?!って聞かれてw
「太ったから飲み始めたとこー!」ってww
話してると、太った仲間が!!!!
私だけじゃないんだ!
なんだろねー!今
お菓子食べたくなる時期?!(笑)
楽天1位の文字見ただけで
暗示にかかって痩せないかなぁ(笑)
飲むと 腸がキュルキュル〜っていって
ご飯を食べて、ちょっと歩いたり動いたりすると
腸が動いて押し出されてトイレ スッキリ!
て感じで、溜め込むことはなさそう!
だけど、増えた分を減らすには...
やっぱ運動もしなきゃかなぁ!
ダイエットのキッカケだ!
まずは 戻る事が大事!!!
N氏が カレンダー見て
「今年は沖縄行くんだし...
1ヶ月に1キロずつ痩せたら5キロ落とせるよ」
マイナス5キロ!?
いけるか?!いけるのか?!
や、3キロは もともとなかったヤツだし←でも これがやっかい(爆)
1日100gか200gづつ
ちょっとずつ増えてった体重を
今 1日100gか200gづつ 戻してってるww
よし
7月むけて 肉脱皮するぞー!!!!
オーッ←スイッチ入りましたー!
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