今日もジムに通ってきました
午前はハイ＆ローというスタジオメニュー。
音楽に合わせてエアロビクスのような動きで踊るんです
どうぞ私が踊っている姿を想像してみてください＾＾
・・踊れてないでしょ！？(笑)
まさにその通りｗｗ
動きがかなり激しくて、途中から意識朦朧で
（笑）
最後のほうはついていくのでやっとでしたｗｗ
その後はマシンで体を鍛えました。
（ナイスバディになるのが目標）
午後は初フラダンスにも挑戦してきました＾＾
どうぞ、私が踊っている姿を・・・・・・その通り！！！（笑）
腰を動かしながらステップを踏んで、手の動きも色々な種類があって、結構難しい。
でも動きひとつひとつに意味があって、波の動きとか、風の動きとか・・とっても優雅で美しいダンスだなぁ・・っておもいました。
まだダンス始めたばかりですが、本当に好きなダンスに巡り合えたら、それを追求していけたらいいな＾＾
明日はホットヨガ＆ベリーダンスの予定です