スピリチュアルマインドと香りのアドバイザー
志村麻美です
私、最近「不機嫌な日がめっちゃ減った」事に気付きました。
毎日「ご機嫌」なんです。
それに気づいて、一体前は何にそんなに不機嫌だったんだろうか？
と振り返ってみたら。。
自分自身に対してだったことが判明。
例えば。。。超頑張ってた頃は。。
朝、目が覚めた時から朝ごはん何にしよう。。昼ご飯は？夜ご飯は？？
と一日中、眉間にしわを寄せながら家族の次の食事の心配をしていました。
料理が超苦手なのに父と同居してるから父の食事は娘が準備すべき。
当然夫の食事も出勤時間に合わせて用意しなくちゃ。
私はどのタイミングで食べる？逆算してそれまでに買い物に行って・・・汗汗
と全く生活時間帯が違う家族の食事を考えてたので一日中考える結果に。苦笑
それなのに一日中考えるわりには出来上がるメニューは
自分で思ったよりショボくてそんなできない自分に腹が立ち
また明日の食事の心配をして追い込んでいく。。
そして世間の主婦はみんなやってるの！子供育ててる人はみんなやってるの！
子供欲しいでしょ？子供できたらやるんだから今から頑張って！！！
とさらに追い込んでました。。
負のサイクル。。。ヒィ〜
でもね。。
料理苦手な自分を認めて家族にも話したら理解してくれたし
いろんな形でサポートしてもらって誰も食い倒れてないし。。
そうやっていろんな事をできないけどって
そのまんまの自分を認めたら
恐ろしい世界が待ってるんじゃなくて
大丈夫だよ。と愛される世界が待ってました。
その愛される世界を体感すると感謝が湧き出てきちゃうだよね〜
これ豊かさのサイクル〜ふぅ〜
おかげさまで最近は
目が覚めた時からご機嫌。
ふと隣にウリ夫が寝ているのを見てはあぁ幸せだなぁ〜
と感じ
レイフルさんの匂いを嗅いでは癒されてニンマリ。。
ナイナイ星人だった私があるある星に
お引越しし始めてるのを感じてます
あぁ〜なんで今まで気づけなかったんだろう〜
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