Instagram始めました。インド旅の写真のせてます。
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南インドで、1ヶ月間パンチャカルマをうけています。
今日ご紹介するのは、
Nabarakizhi ナバラキリ
薬米のナバラライスを薬草ミルクで、炊き、ハーブボール状に包み、全身をリズミカルにタッピング、擦りながら、身体のコリをほぐし、溜まった炎をけし、皮膚トラブルを解消するマッサージです。
大のお気に入りのマッサージです。ひねもすでは、夏期に提供しています。
パウダーマッサージで、発疹がでた私は、ここ最近、身体が熱くて良く眠れてなかったこともあって、ドクターに相談。メニューがエラキリからナバラキリに変更になりました。
熱々の薬草ミルクを贅沢にかけながしながら、受けるナバラキリは、本当に、気持ちよいものです。
熱を冷ますためなので、すぐに、身体は、冷えますが、続けざまに暖かい薬草ミルクをかけてくれるので、心地よく、トリートメントを受けることができました。
今は、3時間のトリートメントを毎日受けています。
だいたい、リジェノベーションマッサージ(天井から吊るされた紐にセラピストが体を預け、かれらの足の裏、足の指を巧みに使って、全身のマルマを中心に、強めに刺激するマッサージ)から始まって、ナバラキリ、タッカラダーラという具合です。
日本に帰国したら、以前よりもさらに元気になって、皆様にお会いし、施術できるのを楽しみにしてます!!
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おかげ様で3月のご予約は、すべてうまりました。
新規のご予約は、4月1日からの分から承ります。
チャイつくって、皆様のアーユル美人計画を応援いたします!
マッサージトリートメントサロン(女性専用)
【Hayama ひねもす】
♦完全予約制10:30~20:00
♦定休日:月曜日(応相談)
♦所在地:葉山町一色2511-126
♦交通
(最寄駅JR逗子駅よりバス15分 芝崎下車) 3番バスのりばよい逗11、逗12のバスをご利用ください。
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