宣言しないと
続かないと思うので…
ふと体重計に
掃除がてら乗ったら
あらビックリ。
すごい太ってた〜💦
ちょいと動きにくいと思っていたんです。
で、
当分の間、断酒&食事減らす
実行の予定。
鍋いっぱいに参鶏湯作ったので
無くなるまで、毎食一杯にしよっと。
食事制限って言うほどはしないけど〜
来週は大学の先輩達と
ランチのお約束しているけど
そういうの意外は少なくしようと思います。
2キロくらい減ったらやめようかな^ ^
さて
思っていた記憶の体重より
何キロ増えていたんでしょ（笑）
宣言しないと
続かないと思うので…
ふと体重計に
掃除がてら乗ったら
あらビックリ。
すごい太ってた〜💦
ちょいと動きにくいと思っていたんです。
で、
当分の間、断酒&食事減らす
実行の予定。
鍋いっぱいに参鶏湯作ったので
無くなるまで、毎食一杯にしよっと。
食事制限って言うほどはしないけど〜
来週は大学の先輩達と
ランチのお約束しているけど
そういうの意外は少なくしようと思います。
2キロくらい減ったらやめようかな^ ^
さて
思っていた記憶の体重より
何キロ増えていたんでしょ（笑）