ヨーグルティア

今日も

安静中です。

家に籠っているので

最近、しまい込んでいた

ヨーグルティア

使っています。

写真は

タニカサイトからお借りしました。

甘酒や塩麹は

最近も

時々作っていましたが

ヨーグルトや

醤油麹も

作ってみています。

温度管理を

任せられるのはいいですね。

ヨーグルトも

今までも

よく食べていましたが

私は

抗がん剤で

胃腸の動きが

止まってしまうようなので

朝食時と

寝る前に

食べております。

良いみたい(^ ^)