こんにちは
ゆのたろうです
ブログを読んでいただきありがとうございます
体の不調は、身近なことの積み重ね
健康になるための情報
病気にならない体つくりのヒント
を発信しています
私はころちゃんをきっかけに
・添加物
・農薬
・遺伝子組み換えなどの
・社会毒
の危険性を知りました
健康になるためには、
様々なものを「排除しなきゃいけない」って思ってました☺︎
ここで
オーガニック
無農薬
完全無添加
マゴハヤサシイなどの
健康意識が高まりました☺︎
みんな一緒かな？
無添加が正義だと思い
偏った発信ばかりしていました
ごめんなさい
でも、
そんな情報ばかりだと
今の日本では「何食べたらいいの？」ってなりませんか？
日本って選択肢がないからこそ
こだわりすぎると
食べるものがなくなります☺︎
この考え方って
あんまり楽しくない！
貰い物も喜べないし
外食も喜べない
でも、今の我が家は
”最低限”危険なものは避けつ
「出す」生活をしています☺︎
好きなもの食べてもいいし♪
全然不健康にならない♪という
理想的な生活
みんなもそんな生活が良くない？
私はその方法を伝えています♪
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