昨日の睡眠時間 5時間…ダウン眠いダウン
平均睡眠時間 約3時間…

気になることがあると なかなか 寝付けなくてガーン

毎日 快眠出来ないでるダウン
寝るタイミングで何か ひらめくアップダウン
何か 邪魔が入る…ダウン
とは 言いつつ…
寝る時間が勿体なくて汗
起きて 何かしらしてるにひひ
でも 後で後悔ダウン
寝ときゃぁ良かったと…

今日も 何時に睡魔が襲ってくるやらショック!