季節の変わり目で
晴れたり曇ったり雨が降ったり
今日は蒸し暑かったですね！
院内はクーラーをつけていました。
お買い物をしにスーパーへいくと
冷えてますね！
夜中も少し冷える時がありますね！！
汗っかきな私ですが
長男の妊活のときから
真夏でも靴下を履くようにしています。
身体を冷やさないために
せっかくお灸やよもぎ蒸しで
温めた身体を冷やさないために
心がけてます。
夏になり暑くなると
冷たいものを飲食したくなります。
外出先ではクーラーがよくきいています。
身体が冷えやすくなるので
気をつけてくださいね*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
よもぎ蒸しで代謝をあげて
元気な身体で夏をのりきりましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！